질문해요~

질문해요~궁금해서요~
핸드폰으루 강좌찍는 분들~
핸드폰 어떻게 고정시켜놓으시구 찍으시나요??
아!질문이 두개인데요~한가지만 답해주셔도 되요~

1.핸드폰 어떻게 고정시켜서 찍는건가요?

2.어떻게 핸드폰으루 찍고 컴퓨어에 올리는 건가요??
컴퓨터에 연결하는게 있긴있는데..어떻게 올리는지는 모르겠어요ㅠㅠ