탈모를 예방하려면요....

탈모를 예발하려는 차원에서는
머리를 길러주는게 낫나요 아님 자주 이발하고 짧게 하는게 낫나요??
너무 기본적인 질문인가요 ㅠㅠ
누구한테 물어볼수도 없고 주위에도 모른다네요 ㅠㅠ