시력보호를 위한 잠자리 책읽기

시력보호를 위한 잠자리 책읽기 아이디어 좀 주실래요???
저나 남편이나 눈이 워낙 안좋은데....(라식을 하긴했지만...)
아이랑 잠자기전 책읽을때 좀 걱정 되더라고요... 시력도 피내림을 할것 같고....
자기전인데...불을 환히 밝히고 읽어주면 잠도 안오고 분위기도 안나잖아요....
스탠드를 켜고 읽어주는데...아이가 눈을 비비는 걸 보고 철렁했어요.
뭔가 좋은 방법없으세요??
자기전에 조명은 어떻게들 하시는지 궁금합니다.

댓글 10

  • 가을귀

    저는 맘에드는책 2-3권 불켜놓고 읽히고 다읽으면 불끄고 재워요..재울때는 언제나 영어씨디를 함께 틀어놓구요..

  • SchokoHolic

    우린 불 환히 밝히고 봅니다. 워낙 늦은 시간에 책읽기가 주로 시작되는지라...
    자세를 제일 중하게여깁니다. 절대 누워서는 못 보게 합니다. 엎드려서도 안되고 ..앉아서 바른 자세로 말이죠. 안과에서 절대 누워서는 책보지 말라고 하더라구요. 꼭 누워서 읽고 싶으면 읽어줄테니 말소리만 들으라고 하지요. 책은 보지말고...말이죠

  • 보나

    저도 자기전에 책읽어주니 저나 아이나 눈이 안좋더라구요~더군다나 신랑이 자고 있으면 더 못읽어줘서,낮잠자기전에 읽어주는 편이예요~밤에 자기전엔 불끄고 딸이랑 읽었던 동화책 생각해서 이야기 해주기, 패러디해서 이야기해주기,노래불러주기,이야기지어내서 해주기..하다보면 딸래미 자고 있어요~^^

  • 보미

    전 베란다 백열등 켜놓고 큰방 불 끄고 책 읽어 주네요... 형광등 켜고 책읽으면 이건 당쵀 잘 생각을 안해서요. 저도 눈 걱정 안한거 아니었는데 잠자기전 책읽기가 그리 오래 가지는 않잖아요.

  • 너만

    에고..전 조명등키고 읽어주는데...애가 그걸 너무 좋아라해서 형광등키고 읽기가...ㅎㅎ

  • 슬현

    저도 직장맘이긴 한데 침대에서 누우면 아이가 자동으로 책 몇권 가져오고 책읽으면 책 가져다 놓고 제 안경도 자리찾아 가져다 놓고 불끄고 침대로 올라와요. 저희도 형광등 켜고 읽어주는데요.

  • 영글

    저도 직장다니기에 책읽을 시간이 많지 않아요!그래서 자기전 책을 읽어주다보니 어느새
    잠자기전에는 무조건 책을 읽어야 잔다는 습관이 생겼지 뭡니까...
    그러고 몇년이 흐른 지금도 휴일이면 책읽자하면 아직 잘 시간 안됐는데 라고 해요!
    참 난감하죠..ㅋㅋㅋ
    어찌됐건 자기전에는 책 3-5권씩 가져오게 하거나 제가 가져와서 읽혀주고
    이제 다 읽었으니 불끄고 자자라고 해요..그러고 잔답니다.

  • 후력

    웅,, 저도 비슷해요.
    저는 자기전에 책을 읽어주는 경우에는 형광등 켜고 읽고 다 읽으면 불끄고 자요.
    최근에는 아이가 책 읽어주는것 보다 엄마가 지어낸 얘기 들려주는 걸 더 좋아해서 불끄고 얘기해줘요. ㅎㅎ

  • 차미

    저는 잠자기전에 책을 읽고 싶은책 몇권가져오게 해서 ,- 제가 고른책과함께-읽히고 불끄고 자도록 하는데...가끔 옛날이야기도 해주구요~

  • 머슴밥

    저는 조명등 켜고 책을 안읽어줘요... 그냥 형광등 켜고 읽어주고 있는데요... 저도 궁금하네요..
    다른 맘들은 어떻게 하시는지...
    도움 못드려서 죄송해요~

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