고3부터 시작해서 어느덧 1년반이 지났는데요 여전히 탈모가 진행되네요, 유전이 아니라
모아님께서 프로페시아등 약물도 별로 효과를 못볼꺼라고 하셔서 안먹고있고요, 두피에 지루성 피부염이 있었습니다.
근데 여전히 많이빠져서 도대체 어떻게 관리해야할지를 모르겠습니다. 정수리부터시작해서 앞머리윗부분까지 휑하고요
이제 옆머리도 쫌 빠지는 느낌이 납니다.. 건강한 머리카락도 빠지고 , 마치 비유를하자면 물을 안준 논밭이라고 할까요
ㅜㅜ
스트레스성 탈모 관리법좀..
LetMeGo 2013.09.03 댓글 2
박애교
지루성 피부염이 있다고 하셨으니
일단 두피 치료부터 하시는게 우선이 아닐까 합니다.
두피 현미경이 있는 병원에 가셔서 자세히 확인해보시고
치료를 하시면서 두피 환경 개선에도 노력을 하셔야 함은 물론이고
식생활습관 개선으로 꾸준히 관리해주세요~
사이트 공지에 있는 20가지 예방수칙 잘 지켜주시구요 ^^
푸르나
탈모치료를 위해서는 어떤 노력들을 하고 계세요?
아무것도 안하시고 고민만 하고 계신건 아니세요?
스트레스가 주요한 원인이 되셨다면 스트레스를
적절하게 해소해 줄 수 있는 방법을 찾으셔야 해요
저도 속으로 쌓아두는 성격이라 스트레스를 많이
받는데요...요가나 단전호흡 같은게 도움이 되더라구요^^
자연을 가까이 할 수 있는 등산 같은 취미를 갖는것도
아주 좋은 방법입니다.
11월 초에 등산 번개가 있으니까요
서울이시면 같이 등산이나 하죠^^