고시생.마이녹실관련질문

아핫_몇일전에 질문에 너무 친절하게 답변해주셔서 고맙습니다.
시험끝나면 한의원에 가볼 생각입니다.(수족냉증 얘기하시는것 보곤 깜짝놀랐습니다. 제가 묻지도 않았는데 알아서.딱!명인이셔요.)
ㅋ_ㅋ오늘도 몇가지 질문드릴께 있어서 공부하다 말고 찾아왔습니다.ㅎㅎ
제가 다음달부터 마이녹실을 사용하려고 하는데 약국에 가니.
아예 여성용 마이녹실이 나왔더군요.
전에는 그냥 3% 5%로만 있었던 것 같은데.말이죠.
여성용 마이녹실 구매해서. 꾸준히 사용할 예정인데.
예전에 3% 사용할때 머리에 여드름치료제로 나온 무슨약을 바르고
마이녹실을 바르면 효과가 더있다고 병원에서 처방을 받아서
22살때 사용해봤었는데. 그때는 학교 다닐때라서 아침에 바르고 나가면 머리가 떡 지고 그래서
두달정도 사용하다가 어느정도 잔머리가 나오는게 보여서 그냥 사용을 중단했었거든요. (그때는 참좋았었는데;;)
그런데 사이트 글들 여러개 읽다보니 그렇게 중단하면 더 안좋다고;
이번에는 어짜피 집에서 공부만하니 12시간 간격으로 꾸준히 노력해볼 건데요.
그렇게 4개월 정도 사용하다가. 어느정도 자리가 잡히고 득모하게 되면 끊을예정인데.
마이녹실 끊으면 또 탈모가 올테니....휴휴,
마이녹실 이거 영원히 사용하는 수 밖에 없는건가요?
앗.그리고 제가 탈모예방 20가지 방법 다 실천중인데요.
검은콩도 뻥튀기로 해서 간식으로 먹고있고 가루녹차도 많이 마시구요.
근데 5번사항에 충분한 수면은 영 지켜지지가 않을것 같은데. 불안합니다.
하루에 4시간정도 수면을 취하는데 이정도는 안될까요?
득모해서 이쁜 헤어스타일 한번 해보고파요.
모아님, 답변부탁드려요 안녕히계세요.