지성두피와 지루성 두피염?

탈모때문에 고민이 많은 사람입니다. 예전에 제가 머리에 기름기가 많아서 지성인건 알았지만,
요 몇년사이에 과다피지에 환장할 정도입니다. 이마에 기름과 두피쪽 기름에 젖습니다. 손으로
만지면 말이죠. 근데 지루성두피의 특성을 일부가진것 같은데, 비듬은 없거든요. ㅡㅡ
그래서 애매하네요. 지루성두피인지 아닌지가 말이죠. 만약에 맞다면 니조랄이나 세비프록스를 추천하사던데 이거 한번 사용하려고요.
그런데 니조랄 사용할때 1주일에 3번정도 사용하라고 하는데, 다른 샴푸하고 겸용해도 되는지요.?
참고로 프로테시아카피약은 먹은지 한달 조금넘었네요.