새벽운동으로 스트레스 확!!!1

오랜만에 새벽에 축구를 했습니다.
5시 30분에 일어나서 6시에 운동장에서 친구들을 만나
간단히 몸을 풀고 축구를 했습니다.

새벽이라고 생각했는데 해가 일찍떠서 그런지 한낮처럼 땀을 뻘뻘 흘리며
재미있게 했습니다.
그동안 있던 스트레스가 확 날라가는 것 같아 좋았습니다.

새벽에 하는거라 매주는 힘들지만 한달에 한번은 꼭해야겠습니다~
건강이 중요한데 너무 소홀히 했던것 같습니다.
모두 건강생각하셔서 없는 시간이지만 쪼개서 운동을 하자구요~ 오늘도 파이팅!!!

댓글 3

  • 소미

    재밌으셨겠어요^^ 축구 좋죠!!
    요즘 조금만 뛰어도 숨이 가빠서 축구 잘 할 수 있을라나 모르겠네요^^;
    운동 좀 해야 하는데...^^;;;

  • 푸르니

    운동 아주 좋아하시나봐요. 저도 움직이고 하는거 좋아하는데 새벽에 깨는건 정말 못하겠습니다
    부지런한 사람 같아요 ㅎㅎ

  • 아잉형님

    축구좋아합니다 저두.. 그런데 할사람이없네요.. 제친구들은 축구를 다싫어해요 술먹는것밖에 ㅜㅜ ㅋ

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