5월쯤부터 시작하여.. 9월초까지
다이어트를 했었습니다... 아침엔 우유한잔이나.. 시리얼등을 먹고.... 월래 아침을 잘 안먹었습니다.
점심은 기존에 먹던대로 먹었고.. 저녁은 7시 이후로는 과일이나 야채위주로... 꿀물도 먹고 그렇게 했습니다..;;;
그후에.. 97kg에서.. 80-82정도까지 빠졌습니다... 대략 3개월 정도에 17kg 정도빠진셈이죠...
그때는 반응이 없다가.. 한두어달 지나니.. 머리감을때 빠지는거같더군요...
그냥빠지다 말겠지 하다가.. 12월쯔음... 탈모한의원을 가서 검사를 해봤는데..
아직 이정도면 탈모는 아닌거같고. 다이어트 후에 빠지는거라고 판단되어.. 식생활을 고치고
밥은 굶지말고. 편하게 생활하면 개선될꺼라고 했습니다.. 그래서 한 6개월 이상 아주 편하게...
지냈는데.... 그리 호전이 안되고있는거같습니다..
머리감을때 10-20개정도 빠지는 머리는 거의 다 자란 굵은 머리가 빠지는데요...
뿌리를 보면 부서지는것도 있고. 마른 느낌도 있고요..
두피가 딱딱해지는거 같습니다....
그래서 매일 두피마사지를 하고있고.. 그러고 있는데..... 병원을 다시 가봐서 점검을 해봐야 할꺼같습니다..
눈썹이나..중요한 부분의 털도 잘빠지는거같은데.. -_-;;;
어떻게 개선해야 될지요...
머리는 지루성인거같아요. 머리 하루 거르면 가렵고 기름이 잘끼거든요.. 아침에 감고 저녁에 두피 살짝 손대보면.
기름이 살짝 뭍어 나오고요...... 일산에 가로세로 한의원을 한번 가볼까도 하고있는데.... 요새는 거울만 보면 아오.. 괜히 우울하네요..이거..
도와주세요.
다슬
저도....작년 11월~12월 두달만에 15kg정도 빼고나니 2월말 3월초부터 머리가 엄청 빠지기 시작했어요 정말 무섭게 빠지더라구요...ㅜ.ㅜ 하루에 최고 200~300개 정도 머리전체에서 빠져요
너무 걱정되고 그래서 3월 중순부터 한의원다니고 있는데, 의사샘이 (급성)휴지기탈모라구 그러더라구요 좀 더 시간이 지나야 빠지는게 멈출거라고 그러네요
대게 급작스러운 휴지기탈모는 원인을 찾아서 제거하고 몸조리 잘 하면 치유가 된다고 하더라구요
하지만 단시
유진깡
저랑 비슷한 상황이시네요...ㅜㅜㅜ
저도 요즘 머리가 많이 빠지고 눈썹도 빠지고 ㅜㅜ
단기간에 살을 20kg가까이 뺏더니 ㅜㅜ
어찌해야 하나요
세리
저도 무리하게 다이어트 했다가 머리빠져서 완전 고생하고 있어요 ㅠ
전 제작년에 한 다이어트때문에 머리 모근이 많이 약해져서 머리가 다시 잘 안나요ㅠ
정말 다이어트 한거 후회하고 있어요 ㅠㅠ
라별
일단 한의원말고 피부과를 방문해보세요. 지루성피부염이시면 먼저 피부염을 다스려야지요. 샴프도 탈모용 샴프로 바꿔보시구요. 아침에 한번 저녁에 한번 하루에 두번 감아주세요. 탈모치료에는 한의원보다 피부과가 나은 것 같아요. 저도예전에 다니면서 침맞아봤었는데 별로 효과없더라구요..ㅎ