그런데 완전 헉헉되었네요. 부끄럽게도 말이죠
저번에 같은 곳을 올라갔었을 때는 그러지 않았는데
같은 곳임에도 불구하고 그렇게 힘들어한다는 자체가
제가 진짜 체력이 더 안좋아졌구나라고 팍팍 느꼈습니다.
어쩌다가 이렇게 체력이 안좋아진건지
이젠 운동을 꾸준하게 하려고요.
오랜만에 토요일에 등산을 다녀왔어요
새론 2013.08.11 댓글 1
새론 2013.08.11 댓글 1
그런데 완전 헉헉되었네요. 부끄럽게도 말이죠
저번에 같은 곳을 올라갔었을 때는 그러지 않았는데
같은 곳임에도 불구하고 그렇게 힘들어한다는 자체가
제가 진짜 체력이 더 안좋아졌구나라고 팍팍 느꼈습니다.
어쩌다가 이렇게 체력이 안좋아진건지
이젠 운동을 꾸준하게 하려고요.
가지등
현대인들은 운동량이 부족해서 금방 지쳐버리죠. 제 친구도 운동과 담을 쌓아서인지 조금 올라갔는데도 숨이 넘어 갈려고 하더군요. 그래서 제가 그랬죠. 혼자 올라갈테니까 천천히 따라온나.. 그 뒤로 저는 정상에 올라갔다가 한참 휴식을 취한 뒤 내려왔는데 제 친구가 헉헉 대며 겨우 반절 올라왔더군요.. ㅎㅎ