안녕하세요! 모발이식전 질문드립니다!ㅎ

안녕하세요아버지할아버지유전성으로인해
저포함남자친척동생형들까지(친가)모두탈모를격고있는탈모집안청년입니다ㅋ올해29이구요
비용때문에모발이식을고민하다유전성m자엔답이없음을깨닫고모발이식을.결심하고있습니다.저희친형님이랑같이하려고하는데요우선적으로모발이식을하지않기전에최적에몸상태를만들어놓고자합니다!술이랑담배모두끊는중이구요운동도꾸준히하고있다만
제가전에병원에서검사를받을깨dth인가?그농도가높아유전성이크다고나왔었는데요이dth농도를억제시켜줄음식이나약같은게있는지궁굼합니다!!!ㅎ^^