두피마시지에관해서 질문 ㅜ

요즘 앞머리쪽숱이 많이 줄어든 고3입니다.

탈모예방 20선에서

두피마시지에관해질문을하려고하는데요.

제가 어디서 보기로는 두피를 세게 누르거나 두드리면 두피가두꺼워져 탈모가 생길수있다는말을 들었거든요?

그런데 저는 두피마시지를할때 지문있는쪽으로 머리전체적으로 눌러주는식으로 합니다.

두피마시지를 해야 맞는건가요? 그리고 제가하는 마시지방법이 맞는건가요?