콩순 2013.07.20 댓글 10
메추리알 매일 6개씩 일주일동안 먹다가
오늘부터삶은달걀2개로 바꿉니다.이유는 껍질까는게 너무 귀찮아서요..ㅎㅎ
두루
똥...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ똥이 아니라 피 아닌가..
SchokoHolic
아 이 글 전에 읽어봤었는데, 자세히는 못 봤었네요. 그런데 메추리알은 많이 먹으면 안좋을지 모르겠지만 계란2개정도까지는 먹어도 좋지 않나요? 계란 많이 먹으면 콜레스테롤 높아진다는건 잘못된 속설이라고 하던데요. 계란1개먹어서 효과가 있을까 싶어서, 2개 먹는건데 그리고 2개 먹으면 메추리알에 비해 부족한 영양분도 메꾸고... 2개 먹으면 안될까요?
우람늘
저도 이번에 사서 먹어봐야겠어요^^*
좍좍
ㅎㅎ떡볶이에 비벼먹으면~~~ 꺄악!
스위트초코
메추리알은 껍질에도 좋은요소가 있는걸로 알고있어요.껍질채로 먹는게 좋다고 들어었요 저도.
여신
계란은 되도록 이면 낮에 드세요. 저녁이나 밤에 드시면 소화불량의 원인이 될수 있어요
재찬
제가 아는 분은 메추리알 껍질채로 드시더라구요 바삭바삭하니 더 맛있다고 하셔서 저도 먹어봤는데 영~ 못 먹겠더라구요^^;
Elfin
계란후라이는 안되겠죠? ^^;;;
꽃햇님
네. 답변 고마워요^^
Addictive
ㅎㅎ 그래봤자 1개 차이이니 크게 상관 없을듯 해요 ^^
두루
똥...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ똥이 아니라 피 아닌가..
SchokoHolic
아 이 글 전에 읽어봤었는데, 자세히는 못 봤었네요.
그런데
메추리알은 많이 먹으면 안좋을지 모르겠지만
계란2개정도까지는 먹어도 좋지 않나요?
계란 많이 먹으면 콜레스테롤 높아진다는건 잘못된 속설이라고 하던데요.
계란1개먹어서 효과가 있을까 싶어서, 2개 먹는건데
그리고 2개 먹으면 메추리알에 비해 부족한 영양분도 메꾸고...
2개 먹으면 안될까요?
우람늘
저도 이번에 사서 먹어봐야겠어요^^*
좍좍
ㅎㅎ떡볶이에 비벼먹으면~~~ 꺄악!
스위트초코
메추리알은 껍질에도 좋은요소가 있는걸로 알고있어요.껍질채로 먹는게 좋다고 들어었요 저도.
여신
계란은 되도록 이면 낮에 드세요. 저녁이나 밤에 드시면 소화불량의 원인이 될수 있어요
재찬
제가 아는 분은 메추리알 껍질채로 드시더라구요
바삭바삭하니 더 맛있다고 하셔서 저도 먹어봤는데
영~ 못 먹겠더라구요^^;
Elfin
계란후라이는 안되겠죠? ^^;;;
꽃햇님
네. 답변 고마워요^^
Addictive
ㅎㅎ 그래봤자 1개 차이이니 크게 상관 없을듯 해요 ^^