예민한피부 ㅠㅠ

제가 많이 예민한 피부에요 ㅠㅠ 그날이나 되면 완전 피부 만지기만해도 따끔하다하나..그렇고
화장도 매일매일하다보면 금방 화장독같이 올라오고...
어떻게 해야하나요 ㅠㅠ...뭐제가 팩이나 각질제거를 자주하는것도아니고..
거의 안하다싶이하는데...
ㅠ_ㅠ....