급성휴지기탈모도 초기탈모인가요?

급성휴지기탈모도 초기탈모인가요?

안녕하세요.

몇년간 뒤통수를 보지못해서 원래는 어땠는지는 모르겠지만머리 빠지고나서
뒷통수를 보니깐 정수리부분 밑부분에 가르마가 타졌더라고요.
원래 뒤통수가 다른쪽보다 머리숱이 없긴했는데.. 이 정도까지는 아니였던것 같은데 가르마나 정수리가 넓어진건 아직까진없는데
뒤통수에 가르마가 생겼어요.
깜짝놀라서 빗질을하니깐 가르마가 안보이긴하는데...
신경쓰여서 네이버지식인에 검색하다가 이런 탈모 초기 증상글을 봤어요.

두피가 건조해지고 모발에 윤기가 없어지고,
정수리부분의 두발이 많이 빠지기 시작하고.
두피가 가렵고 뾰루지가 나고,
비듬의 양이 많아지고 두발이 가늘어 지고,
이마와 양옆의 두발이 가늘어 지면서 빠지고,
두발에 기름기가 많아지고 비듬이 심해지고,
두발이 빠진자리에 새 두발이 올라오지 않는다고 하네요.

빨간색으로 칠해져있는 부분이 제가 지금 겪고있는 증상이에요.

두피가 가려운건... 조금 많이 없어졌어요.
두피가 많이 건조하고 모발에 윤기가 없고 푸석푸석해요.
염증이나 뾰루지같은건 없어요.
머리 빠지는것들을 보니 가는 모발도있고 굵은 모발도 있어서 잘 모르겠고 새로 자라나는 것들 아주 짧은것들?
한 3cm~5cm 되는것들은 가늘어요.
전체적으로 골고루 빠지지만 옆머리 앞머리보다 뒷머리가 너무 잘빠지는것같아요.
옆으로자면 머리가 적게빠지는데 똑바로 누워서자면 머리가 많이 빠져있더라고요.>
아직까지 심각성은 없는데 초기 때 바로 잡아줘야된다고해서요.
확실히 다이어트나 시험 이후로 머리빠지는게 급속도로 진행됬는데...
시간이 좀 지났다보니 머리숱이 없어지는게 느껴져요.
특히 뒤통수 정수리 밑부분 가르마타진 가운데 부분이 정말 많이 비어있는것같아요.
그리고 제가 지금 생리가 멈췄어요.
제가 2월달에 시험준비하다가 스트레스를 받고 몸이 지친 뒤 생리가 멈춰서 아직까지 안하고있네요.
머리빠지는 심각성을 느낀건 8/15일이였고 그 전에도 살짝 빠진것같은데 잘 느끼진 못했어요.

제가 지금 밥 먹으려고 노력하고있거든요.

아침에 스트레칭하고

점심두유 - 김 - 밥(1/2) - 김치 - 검은콩

저녁 닭가슴살 대추토마토? 10개 두유 이렇게 먹는데 더 먹어야할까요?

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