지금 20대 중반이구요 흡연/음주 다하구 정수리탈모가 심각한 상태입니다..
그래서 샴푸도 당연히 탈모용제품쓰고있구 검은콩선식,환도 매일 먹고있는데요
지금 종합멀티비타민제, 오메가3, 이소플라본, 코엔자임q10 이렇게 네가지 영양제를 먹고있습니다..
아직 병원에서 호르몬검사는 안해봤는데 여성호르몬이 과다가되어도 오히려 탈모가 더 생길수가 있다는얘길들어서요
지금먹고있는 영양제중 뭘 줄이고 뭘 더해야할지 ..잘 아시는분계시면 조언좀 부탁드릴게요 ㅠㅠ
Emily
멀티비타민제 드시면 더이상안드셔도되요. 흡연을 줄이시면 도움이될듯하네요. 금연.... ;;
힘드셔도 줄이세요..
마루나
여성호르몬이든 남성호르몬이든 발란스가 맞아야 하기때문에
너무 많아도 좋은건 아니예요.
일단 흡연, 음주 줄이시구요.
영양제도 많이 챙겨 드시네요~
영양가득한 음식 많이 드시고,
혹시 두피쪽에 문제는 없는지 진료를 받아보세요~!!
몸에도 문제없고 두피도 괜찮다면,,
좋아질거 같아요^^