안냐세여 언니들ㅜ
저는 초6인데염..키가 너무작아여...
예전에 초6초반때 건강검진했을때 139였구여 아까전에 저혼자서 줄자로 한번 키재봤는데 143이더라구여..
143이 정확한 제키면 그래도 나름 다행이다 싶겠지만 줄자가 안맞는거같아여ㅠㅠㅠ
예전에 건강검진 전에 저혼자 줄자로 재봤더니 140이 조금 넘었었거든요ㅜ
아진짜 143도 작은건데 어떡하죠???
몸무게는 28~29정도인데 말랐어요...
언니들은 키작으니까 별로 안마른거라하지만 아니에요ㅠㅠㅠㅠ
다리는 저희언니도 말랐는데 저보고 기아라하구여 애들도 너무말랐다고해요ㅜ
비만도계산기 해봤더니 저체중으로 나오네요..
많이먹어도 안쪄요..살이쪄야 키라도 클텐데.....
우유도 많이먹고 잠자는건 11시좀넘어서 자구요
진짜너무 스트레스인데 도와주세요ㅜ
키크는법ㅜㅠ
봉봉 2013.07.02 댓글 6
떠나간그놈
되게 길게서주셨네염!ㅎ
감사합니다~~
핫파랑
자는걸 10시로 땡기새요 키는 10~2시까지 큰다는걸 로 알고 있거든요 키크는 혈이라고 있는데 그거 네이버에 검색해보면 그림있으니까 거길 잠자기전에 눌러주시고 스트레칭을 일어나서 한번 자기전 한번씩하세요(적어도 10분이상 하는게 좋아요) 그리고 줄넘기가 많은 효과가 있으니 많이는 안하시더라도 해주는게 좋고 또 학교에서 의자에 앉으실때 허리 딱 붙이고 다리 내리고 어깨 피고 앉는것도 척추에 무리가 안와 키크는데 도움이 대고요 걸으실때도 허리 피고 걸으세요
죄암죄암
스트레스 안받구는 싶은데 너무안크니까..ㅠㅜ
언니가 말씀해주신데로 해볼께여!
by풀잎
너무 스트레스받으면도움안되요ㅠ
줄넘기많이하시고 다리도 많이주물러주세요 잠도 푹주무시구용
진샘
넹..ㅠ애들도 저보고 많이먹는데 왜살이안찌냐고..
그런말 들을때마다 너무스트레스..ㅠㅜ
허리품
줄넘기많이 하세요!!그리고 더 많이먹으세용