블랙헤드 여드름

코에 블랙헤드가 만아서 짜다보니까 점점 진해져요ㅠㅠ 여드름은 이마에 많아서 또 짜다보니까 흉터도 생기구요ㅠㅠ 일단 앞머리로 가리고다니는데 어떻게 하는게 좋을까요ㅠㅠ?