두피마사지 하는법 좀 자세히 가르쳐 주세요

탈모예방20가지에 나와 있는거 봤는데...
어렵게 써 있는거 같아 이해가 안가요 혈액순환이나 효능만 얘기하고
두피마사지 하는법은 자세히 안 나와 있네요...

두피마사지 하는 법 좀 자세하게 가르쳐 주세요
손가락 사이 어디 어디를 눌러야 되고 양 두손은 머리를 어디 부분을 잡아야 하는지...
또 자세와 마사지법!! 부탁드립니다. ^ ^ v