바디워시 사용. 좋은건가요??

사람들이 흔히 샤워할때 바디워시를 사용하잖아요~~
전 샤워를 거의 매일 하는 편인데, 얼마 전바디워시를 사용하는 건 피부에 별로 좋지 않다는 말을 들었어요~
바디워시를 사용하면몸에 남아있어야 하는 유분기까지 다 빼앗겨서 피부가 더 건조해진다고 하던데, 정말 그런건가요??

그냥 아무것도 바르지않고 미지근한 물로 샤워하는게 좋다고 하더라구요.
바디워시를 사용하는 것, 아님 그냥 물로만 샤워하는 것 어떤게 더 좋나요??