리뉴 사용법 좀 갈켜주세요ㅠㅠ

제가 전에 솔렉스알파엑 사용했었거든여??
이때까지 렌즈 한번도 안끼고 렌즈 매일 솔렉스알파엑으로 씻었거든요??
근데 이번에 이거 안팔아서 리뉴 샀는데
뭘어떻게 갈아야되나요??ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
바꾸면 안조은건ㄱㅏ요?
그리고 저는 소독을
일주일에 1번씩 통소독을하고
이틀에한번 담아놓은 액을 바꾸거든요??
안낄꺼면 1달 그냥 놔둬도되요??그리고 리뉴 옆 설명서에보니깐
새척한 콘택트렌즈를 렌즈 케이스에 넣고 본 용액으로 채운후 최소4시간동안 적신다
무슨뜻이져??ㅠㅠㅠ