인적성 공부 ㅠㅠ 어떻게하나요

인적성 공부 하긴해야되는데 . 어떻게 해야될지 막막하네요
다들 어떻게 하구 계신지..
스터디를 하면 좋다고 하긴 하는데 저는 딱히 잘 모르겟어서 .... 스터디하는게 정말 도움이 되는걸까요?
그래두 공부는 자기가 알아서 해야되는거 아닌가싶네요ㅠㅠ