시트팩 매일사용하면안되는건가요??

세안후에 수분팩이나 미백팩 마스크시트팩으로
매일사용하려고 하는데 순하고 진정도 잘되는 수분팩이있어서
매일화장전에 사용하려고 하는데 안되는건가요???
시트팩은 일주일에 두세번만해야된다고 매일하면 피부에부담이간다고 하는데
수분 진정팩 같은것도 자극이될까요??
고수님들 답변좀해주세요 ^^