오버롤 6.5 이치 6 질문드립니다~

아이엘츠는 작년 4월에서 8월까지 5개월정도 해서
오버롤 5.0 에서 6.0 까지 만들었는데요
다시 아이엘츠를 시작하려합니다 목표는 오버롤 6.5에 이치 6.0이고
최근에 받은점수가
리스닝 7.0 리딩 6.0 라이팅 5.0 스피킹 5.5 이고
위에 점수는 좀 운이 좋았다고 생각하지만 그래도
보통 평균적으로 리스닝 리딩은 6.0이상으로 안전하게 매번 나오는데
라이팅 스피킹이 시험마다 편차가 너무커서 걱정이네요 ㅠㅠ보통 스피킹점수는 못나오면 5.5 잘나왔다하면 6.0 이렇게 나오는데
확실하게 6.0 으로 굳힐수있는 방법 없을까요??그리고 라이팅은 시간줄이는 노하우가 있으시면 가르쳐주시면 감사하겠습니다 ㅠㅠ