기압조절귀마개요~

제가 예전에 비행기 탔었을때 귀가 너무 아파서 콕콕 찌르는것 같고 힘들었는데...
기압조절귀마개가 과연 효과가 있을까요??
효과가 없다는 사람도 있고 있다는사람도 있고 14시간동안 타고 이번에 가야하는데 무척 두렵네요