궁금한게 있어요....

처음 써보는데요...
제가 손톱을 물어뜯는 버릇이 있어요...
그래서 손톱을 예쁘게 빨리 길고 싶은데...
자꾸 입이 손톱으로 가서 제가 진짜 문제에요.....
버릇을 어떻게 고칠수 있을까여???